1. Opalujte se bezpečněPřed sluncem bychom se měli chránit i v případě, že plánujeme strávit letní den ve městě. Stejně jako na pláži, i tady nás totiž ohrožují sluneční paprsky, které škodí pleti a nahrávají vzniku vrásek. Ochranný faktor bychom měli volit dle typu pokožky, podceňovat bychom neměli ani výběr opalovacího krému na obličej, kde je pokožka oproti zbytku těla přece jen citlivější.
Tip:Idéal Soleil od Vichy je opalovací sprej s minerální vodou určený k ochraně obličeje s ochranným faktorem 50. Pleť nejen regeneruje, ale i aktivně osvěžuje, cena je asi 359 Kč.
I v případě, že jste fanoušek do opalování, zvažte zakoupení samoopalovacího přípravku. Vyrábí se ve formě spreje, pěny či krému a krásně zvýrazní a prodlouží vaše opálení, případně vám dodá žádoucí bronz bez toho, abyste se vystavovali sluníčku přímo.
Tip: Rychlé, ale přirozené „opálení“, výživa pleti a jednoduchá aplikace – to vše nabízí samoopalovací pěna St.Moriz Professional. Koupíte ji za příjemných 249 Kč.
2. Zůstaňte svěží
Účinnýdeodorant by měl patřit k letní výbavě každého dospělého povinně, zvláště pokud cestuje hromadnou dopravou. Oblíbené jsou i deodoranty bez parfemace, které se „neperou“ s vybraným parfémem.
Tip: Soaphoria Pure Power je přírodní minerální deodorant bez chemikálií a parabenů. Nezanechává skvrny a není parfemován. Zaplatíte za něj 258 Kč.
Pokud je řeč o vůni, nelze opomenout ani výběr vhodného parfému. V horkých dnech nejvíc oceníte lehoučké, tzv. vodní vůně, které vás příjemně osvěží a naladí.
Tip: Pánská a dámská verze toaletní vody Cool Water značky Davidoff nabízí dlouhotrvající svěží vůni, která zaujme a dlouho vydrží. Cena kolem 300 Kč.
3. Pitný režim
Každý horký den bychom měli vypít alespoň 2 litry tekutin, ideálně vody. Velmi osvěžující je ochutit ji například mátovými lístky nebo plátky citrónu, případně jiným ovocem dle výběru.
Tip: Lahev na vodu Tescoma Purity obsahuje sítko na ovoce, takže vše, co do něho vložíte, zůstane tam, kde má – ve vaší vodě. Objem 0,7 l je ideální na denní nošení a vybírat lze z více barevných variant. Cena je 300 Kč.
4. Chraňte i své vlasy
Sluneční paprsky a oblíbené koupání škodí nejen kůži, ale i vlasům, proto je důležité je stejně svědomitě chránit.
Tip: Beach Style Hair Spray With UV Protection značky Dermacol je ochranný vlasový sprej s ochranným faktorem, který udržuje mokrý vzhled vlasů a tím umožňuje jejich styling během horkých dnů, cena je 149 Kč.